熱中症対策には、水分補給が大事！ウォーターサーバーを使って、熱中症を乗り切ろう！

１．熱中症対策には、水分補給が大事！ウォーターサーバーを使って、熱中症を乗り切ろう！

こんにちは。

お月さま～。

お水が大すきで、
ウォーターサーバーで毎日かかさず、お水を飲み、

どこかで飲み物を買うときは、
いつも『 お水 』というほど、『 お水が大すき人間 』でございます！

 

年々熱くなっておりますが、
熱中症にかかったり、体調を崩すことなく、
『 あなたは、余裕で毎年真夏を乗り切れているでしょうか？ 』

 

本ページは、” 熱中症 ” について。
また、” 熱中症対策 ” と ” 水分補給の大事さ ” について、
お話させて頂いております。

 

本ページを読むことによって、
あなたは、” 熱中症 ” を事前に予防することができ、
熱い夏も、” ゲンキ ” に乗り切ることができるようになるでしょう。

 

さて早速、『 真夏の速さ 』で進んでいきましょう！

『 真夏の果実の音色 』に合わせて。♬

四六時中も～好き～と言って～♬

引用元：真夏の果実：サザンオールスターズ

あれれ？
少し切ない、すっごくしっとりとした ” 美しい名曲 ” ですぞ。♬

 

※注記※

ご内容は、ふざけておりません。

分かりやすく・丁寧に・しっかりと書かせて頂いております。

２．熱中症とは何？

２-１．熱中症って、何？

そもそも、” 熱中症 ” とは何なのでしょうか？

 

” 灼熱の熱い場所 ” に、居ると、

あなた：「  熱い・・・。」となります。

 

そのとき、あなたの身体は、正常な体温を保つため、
身体から、汗を出します。

 

その際、身体の中にある、水分や塩分が減って、
血液の流れがスムーズにいかなくなります。

 

その結果、
身体の温度が上がって、” 大事な臓器 ” の温度が上がり、

それにともなって、体調不良が起きる場合がございます。

 

その体調不良を、ひっくるめて ” 熱中症 ” と言います。

 

つまり、
” 灼熱の熱い場所 ” に ” 長時間 ” 居て、
体調を崩した場合は、ほとんどが ” 熱中症が原因 ” と言えるでしょう。

 

では、実際
” 熱中症 ” は、どれくらい起きているのでしょうか？

２-２．熱中症は、どれくらい起きているのでしょうか？

結論から申しますと、
【 総務省消防庁報告データ 】によると、下記のような結果となっております。

全体の４６ ～ ５０%が、６５歳以上の高齢者の方	【 総務省消防庁報告データより 】	【 全国６月～９月の期間内 】
年度：	２０１０年	２０１３年
熱中症で救急搬送された人数：	５６,１１９人	５８,７２９人

なんと、熱中症にかかる方は、
６５歳以上のご高齢者の方が、” 約半数 ” を占めているという事実になりました。

 

しかし、裏を返せば、
約半数は、
６５歳未満の人たちが ” 熱中症 ” で救急搬送されているということ。

 

また、
【 厚生労働省人口動態統計 】では、下記のような結果となっております。

◆年度	◆１９９３年以前	◆１９９４年以降	◆２０１０年
◆死亡人数：	年平均６７人	年平均４９２人	１,７４５人 【 男９４０人：女８０５人 】

このデータから、

「 地球温暖化 」や「 ヒートアイランド現象 」など、
” 地球の温度上昇が原因 ” で、年々死亡人数が増加していることが、
分かるでしょう。

 

あなた：「 地球温暖化・ヒートアイランド現象って、なあに？」

 

「 地球温暖化 」とは、地球全体の温度が上昇している現象のこと。

また、

「ヒートアイランド現象 」とは、
郊外と比べて、” 都市部ほど気温が高くなる現象 ” のこと。

 

そして、そもそも「 ヒートアイランド現象 」になる原因には、
どのような原因が、存在するのでしょうか？

 

【 ヒートアイランド現象の原因 】

◆１．” 緑の場所 ”・川・海等の ” お水のある場所 ” が少ない。
◆２．ビルなどの建築物や、コンクリート・アスファルトを敷き詰めた道路等
◆３．エアコン等の空調システム・電気機器・自動車等の熱

 

【 ヒートアイランド現象 】

◆１．灼熱の気温３０℃を超える時間が増える
◆２．灼熱の温度の場所の範囲が、増える
◆３．熱帯夜【 最低２５℃以上 】が増える

 

現代、便利になったのは良いけれど、
人類の発展とともに、
このような『 灼熱の真夏 』を生むことになったのですね。

 

また、【 熱中症の年齢層別原因 】では、

年齢：	０～４歳＝４５年間＝２８８件発生	１５～１９歳	３０～５９歳	６５歳以上
熱中症の原因：	内０歳【 １５８件 】＝自動車に閉じ込められた等の事故	スポーツ	労働	日常生活

 

そして、このような結果から、

やはり、わたし達すべての人が、
健康に、ゲンキに過ごすためには、【 熱中症予防対策 】は、
” 熱い時期を乗り切る ” ために、
非常に ” 大事 ” となって来るでしょう。

 

では、実際どのようにして、
熱中症を予防したら良いのでしょうか？

２-３．熱中症にかからないように、” しっかりと ” 予防しよう！

２-３-１．極力、熱さを避けよう！

単純ではございますが、やはり１番は、
『 直射日光のあたる場所 』や、『 灼熱の熱い場所 』を避けることでしょう。

 

また、” 日陰を選んで歩く ” のも良いでしょう。

 

あなたも、
このような心地よさを感じたことは、ございませんか？

 

真夏のたまらなく熱い熱い” 灼熱の日。”

 

キラキラと輝く緑が美しい木陰に、” スッと入る ” と、
何とも言えない ” 涼しさ ” と、
” 清々しい ” 心地よさを感じた経験が、たくさんあることでしょう。

 

また、
気温の高くなる時間帯を避けて、行動すれば、
熱中症のリスクは、あなり抑えることができるでしょう。

 

このようにして、極力
” 灼熱の熱い場所 ” や ” 熱い時間帯 ” を避けるようにしましょう！

２-３-２．小まめに ” 水分・塩分補給 ” しよう！

そして、やはり「 水分補給 」が ” 大事 ” となるでしょう。

 

また、” 水分 ” だけでなく、
” 塩分 ” も、小まめに補給するように心がけましょう。

 

なぜなら、汗として、塩分【 ナトリウム 】が外に出てしまい、
身体の中の、塩分【 ナトリウム 】の量も、減ってしまうからです。

 

そして、砂糖・カフェイン・アルコールが多く含まれている飲み物より、
やはり１番のおすすめは、” お水 ” でしょう。

 

なぜなら、水分の吸収までの時間が長くなったり、
利尿作用があるため、
尿の量を増やして、【 体内の水分まで出してしまう働き 】があるからです。

 

なので、
” しっかりと ” 身体の中に水分を保っておくためにも、
『 お水 』が、
” 素晴らしい働き ” をしてくれること間違いないでしょう。

２-３-３．” 服装 ” を工夫しよう！

あなた：「 服装を工夫するって、どうやって？」

 

◆１．ゆったりした服装にする＝通気性がよくなるため

◆２．襟元を、ゆるめる＝通気性がよくなるため

◆３．吸汗・速乾性のある素材の服を、着る＝サラッと涼しい状態を保てるため

◆４．灼熱の炎天下では、できる限り【 黒色の服 】は、避ける
＝必要以上に、” 灼熱の日光 ” を吸収せずに済むため

◆５．日傘や、帽子を使おう＝灼熱の日光を、避けることができるため

 

このような工夫を心掛けるだけで、
『 真夏の熱い時期 』も、熱中症に掛かることなく、
より心地よく、” 快適 ” に過ごすことができるでしょう。

２-３-４．” すだれ ” や ” ブラインド ” を活用しよう！

こちらも、” 灼熱の日光 ” を直接避けることができるので、
非常に効果があるでしょう。

２-３-５．” 打ち水 ” をしよう！

昨今では、
” 打ち水 ” をしている姿を見ることは、ほとんどございませんが、

実は、” 打ち水 ” も効果的なのです。

 

そして、” 打ち水 ” は、
外の熱い熱い ” 灼熱の空間 ” を、涼しくするための働きかけとなります。

 

つまり、【 気化熱 】を利用するのですね。

 

あなた：「 【 気化熱 】って、なあに？ 」

 

【 気化熱 】とは、
液体の物質が、気体になるとき、周囲から吸収する熱のこと。

 

あなた：「 え？どういう意味？分からない・・・。 」

 

例えば、
あなたは、あったかいお風呂にたくさん浸かって、

あなた：「 はあああ～。生き返るわ～。お風呂作った人、天才。極楽極楽。♬ 」と
なった経験は、ございますよね？

 

そして、
ぬくぬくに温まったのは良かったのですが・・・。

髪の毛を乾かすのを後回しにしたり、
温まり過ぎて、服を着たのは良いが、汗が大量に出て、

アツアツに温まったはずなのに・・・。

あなた：「 さっ、寒い・・・。」と
ブルブル震えた経験をしたことはないでしょうか？

 

簡単に言うと、こちらの現象が ” 気化熱 ” と言えます。

 

つまり、
水分が、身体の熱を奪って、蒸発しようとするからですね。

 

そして、” アツアツ ” の
コンクリート・アスファルトに ” 打ち水 ” をすることによって、

お水が、蒸発するときに、
” 一緒 ” に ” コンクリートの熱 ” を、取っていってくれるのですね。

 

その結果、” 外の温度を下げることができる ” のです。

 

” 打ち水の力 ” も、” 自然の摂理 ” にかなっていて
外の気温を下げて、
わたし達の『 熱中症を助ける役割 』を果たしてくれるのです。

 

このようなことを、意識するだけで
熱い日、熱中症にかかることなく、『 熱中症を予防する 』ことができるでしょう。

 

そして、本ページでは、
手軽に ” 水分補給できるウォーターサーバー ” を
ご紹介させて頂いております。

 

ウォーターサーバーを置くことによって、
” 自然と ” 【 お水を飲む習慣 】が、身に付いていくので、

” 自然 ”と【 熱中症予防対策 】をとることができるでしょう。

３．【 タイプ別：厳選７選 】おすすめのウォーターサーバーは？

３-１．フレシャス

３-１-１．【 その１ 】おしゃれなウォーターサーバーを、使いたいあなたへ。

出典元：富士の天然水ウォーターサーバー【フレシャス】

【 左 】：【 dewo / ミルキーベージュ 】
【 右 】：【 dewo mini / メタリックブラック 】

 

なんと！選べる『 ３種類の天然水！』
※ウォーターサーバーの機種によって、ご選択できない場合がございます。

 

おしゃれなウォーターサーバーを使いたいのであれば、
フレシャスが、” おすすめ ” でしょう。

フレシャスは、おしゃれなウォーターサーバーが、『 勢揃い中。』

 

また、
” キャラもの ” のウォーターサーバーもございますので、
お子さんの居るご家庭だと、
お子さんが、「 わ～い♬ 」といっぱい喜んでくれることでしょう。

 

あなた：「 どんなキャラもののウォーターサーバーがあるの？ 」

 

みんな大すき【 ワンピース 】【 リラックマ 】【 ミッフィー 】の
” 可愛い ” ウォーターサーバーが、ございます。

 

しかも、
種類は、” １種類だけじゃない ” んですよ。

 

つまり【 ワンピース 】の中でも、
『 大すきなウォーターサーバー 』を選ぶことだって、できるのです！

 

おしゃれなお家に住んでいらっしゃるご家庭だと、
あなた：「 キャラものか～。ん～・・・。 」となるかもしれません。

 

しかし、
” 子どもさん ” が、” 大すきなキャラクター ” があるのであれば、

きっとお子さんは、『 大喜び 』して、
ウォーターサーバーでお水を飲むことが、
楽しみで楽しみで仕方なくなること、” 間違いなし ” でしょう。

 

” お子さんの喜ぶ姿 ” が増えると、さらに、
あなたも、周りの人も、きっとより明るくなって、
楽しいコミュニケーションが増えて、
ウォーターサーバーを通して、

『 楽しい想い出 』も、たくさん増えていくことでしょう。

 

「 ママ～。ありがとう。」
「 パパ～。ありがとう。 」と。

我が子の『 可愛い感謝の声 』が聴けるかもしれません。

 

そして、もちろん。
【 キャラもの 】のウォーターサーバーを、
” あなたが大すき ” で” 自分のために楽しむ ” のも、
また、” ステキ ” でしょう！

 

『 あなたの好き 』を、どうぞ ” 大事 ” になさってください。

 

◆もっと知りたいあなたは、こちら。
【 公式 】富士の天然水ウォーターサーバー【フレシャス】

３-２．プレミアムウォーター【 amadana 】

３-２-１．【 その２ 】おしゃれでスタイリッシュなウォーターサーバーを使いたいあなたへ。

　　

出典元：プレミアムウォーター
【 左 】：【 amadana 】ウォーターサーバー
【 右 】：【 amadana 】スタンダードサーバー

 

こちらプレミアムウォーターと【 amadana 】の
【 コラボ製品 】となっております。

 

コンパクトなウォーターサーバーとなっており、
『 人と同じじゃ” イヤなんだ。 』
『 普通のウォーターサーバーじゃ物足りないんだ。 』

 

そんな ” あなたの願い ” を
【 amadana 】なら、叶えてくれるのでは、ないでしょうか。

 

あなたは、『 ４脚 』のウォーターサーバーを見たことは、
ございますでしょうか？

 

非常にめずらしいですよね。

 

わたくしも、まだ『 ４脚 』のウォーターサーバーは、
【 amadana 】以外で、見たことは、ございません。

 

そして、また、
『 木の脚 』と言うのが、” 何とも言えない『 温かさ 』” も感じられて、
長く使うほどに、非常に
『 ” 愛着の湧いてくる ” デザイン・シルエット 』なのではないでしょうか。

 

また、『 木の脚 』はちょっとレア過ぎて・・・。
「 もっと定番な感じが好きだな。 」

そんなあなたは、【 amadana 】スタンダードサーバーが、
おすすめでしょう。

 

あなたが、【 好きだな～。 】と思うウォーターサーバーを選ぶことが、
あなたの毎日・人生を、
さらに ” 豊か ” にしてくれることでしょう。

 

【 amadana 】ならぬ。
【 好きだな。】

わたくしは、【 amadana 】も好きだな。
でも、もっと、もっと。
あなたの方が、【 好きだな～。】

 

？！！！(￣□￣)ハァァァ！！！コクハク？！アリガトウゴザイマス！！！

 

◆もっと知りたいあなたは、こちら。
【 公式 】プレミアムウォーター

３-３．フレシャス【 Slat + cafe 】、アクアクララ【 アクアウィズ 】

３-３-１．【 その１ 】【 コーヒータイム 】も楽しみたいあなたへ。

出典元：フレシャス

また、『 コーヒータイム 』を楽しみたいのであれば、
【 Slat + cafe 】はいかがでしょうか？

 

デザイン・シルエットともに、申し分のない
” ピカイチ ” のデザイン・シルエットとなっております。

 

カラーは、【 ブラック 】と【 ホワイト 】の【 ２カラー。】

 

お名前の通り、” スラッと ” していて、
一切ムダがなく、シルエットも非常にかっこいいですね。

 

【 グッドデザイン賞 】ご受賞。

さらに、

【 キッズデザイン賞 】を、ウォーターサーバー ” 初 ”
ご受賞したウォーターサーバーとなっております。

 

『 ” 初の快挙 ” を成し遂げた 』ウォーターサーバーとも、
言えるでしょう。

 

そして、
『 キッズデザイン賞 』をご受賞されているということは、
つまり、デザインだけでなく、
お子さんへの「 安全性 」でも、” 高い評価 ” を得たということ。

 

その１つが、お子さんの居るご家庭でも、
お子さんがボタンを触って、ヤケド等しないように、

” 上 ” に【 ボタン 】を付けているのです。

 

つまり、お子さんはボタンに一切触れることができないため、
ヤケドの心配は、一切なくなることでしょう。

 

実は、ウォーターサーバーを使う上で、
ヤケドの事故が、一時期非常に問題となっていたのです。

 

しかし、
フレシャス【 Slat + cafe  】は、
【 ヤケドの点 】につきましても、” しっかりと ” 考慮されており、
非常に【 安心・安全 】のウォーターサーバーでしょう。

 

” 安全性 ” も、” しっかり ” としている上、
非常に ” おしゃれ ” で ” スタイリッシュ ” な
” ピカイチ ” のウォーターサーバーとなりますので、

毎日の『 コーヒータイム 』・『 お水を飲む時間 』が、
非常に ” 贅沢 ” で、『 豊かな時間 』へと ” 変化 ” していくことでしょう。

 

◆もっと知りたいあなたは、こちら。
【 公式 】富士の天然水ウォーターサーバー【フレシャス】

 

３-３-２．【 その２ 】【 コーヒータイム 】を楽しみたいあなたへ。

出典元：おいしい水のアクアクララ【限定キャンペーン実施中！】
【 左 】：ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ ５０【 Fifty 】
【 右 】：ネスカフェ ドルチェ グスト ジェニオ アイ

 

また、
こちらの【 アクアウィズ 】も、
『 コーヒー 』を ” 楽しめる ” ウォーターサーバーとなっております。

 

こちらは、なんと【 ２パターン 】ございます。

 

あなた：「 ちがいは、何なの？」

 

ちがいは、【 コーヒーの飲める種類 】が、” 段違いに ” ちがいます。

 

『 色んなレパートリー 』を楽しみたいのであれば、
【 ジュニオアイ。 】

 

『 シンプルなコーヒー 』を楽しみたいのであれば、
【 バリスタ５０ 】が、” ピッタリ ” と ” 合う ” でしょう。

 

そして、
ムダのない、シンプルなデザイン・シルエット。

さらに、
” 少し赤 ” が入っていて、
” エッジ ” が効いていて、非常に ” かっこいい ” ですね。

 

あなたのお家に設置しても、
『 おしゃれ 』で、
『 スタイリッシュな空間 』を作ることができるでしょう。

 

また、
” もっと ”【 アクアウィズ 】について知りたいあなたは、
下記記事に、詳しく記させて頂いております。

是非とも、ご参考になさってくださいませ。

 

◆もっと知りたいあなたは、こちら。
【 公式 】アクアクララキャンペーン
今なら１本の値段で３本！
おいしい水の宅配サービス

 

３-４．ウォータースタンド

３-４-１．ご多忙・めんどうな手間を一切なくしたいあなたへ。

出典元：ウォータースタンド

こちらウォータースタンドのウォーターサーバーは、
【 水道直結型 】のウォーターサーバーとなるので、

なんと、
お水のご注文・お水の受取は、一切ご不要でございます。

 

なので、ご多忙なあなたや、めんどうくさがりなあなたに、
” ピッタリ ” でしょう。

 

デメリットとしましては、” 天然水が飲めない ” こと。

 

しかし、
水道のお水を ” 究極 ” に【 キレイな状態 】まで
ろ過しているため、

安心・安全度は、” 非常に高いお水 ” と言えます。

 

つまり、
赤ちゃんのミルク作りに【 天然水 】だとミネラル分が心配・・・。※１．

そんなあなたでも、
安心して赤ちゃんにミルクを与えることができるでしょう。

※１．もちろん、【 軟水の天然水 】であれば、赤ちゃんのミルク作りには問題ございません。
しかしながら、
ミネラル分等が心配なあなただと、【 ろ過したお水 】の方が、よりご安心できることでしょう。

 

◆もっと知りたいあなたは、こちら。
【 公式 】ウォータースタンド

３-５．アクアクララ

３-５-１．まずは【 お試し 】で ” おトクに ” ウォーターサーバーを使いたいあなたへ。

出典元：アクアクララ　子育てアクアお試しプラン

なんと【 最大３か月２,７００円（ 税込・宅配料込 ） 】で
ウォーターサーバーをお試しすることが、できます。

 

いきなり、ウォーターサーバーをご契約することに
【 抵抗のある妊婦さん 】・【 ママのあなた 】は、
こちらから始めてみてはいかがでしょうか？

 

ウォーターサーバー業界でも、
非常におトクな価格帯で試すことができるので、

ご契約した後に、

「 予想とちがった・・・。」
「 こんなはずじゃなかった・・・。」と言うような
後悔の声をあげることは、なくなることでしょう。

 

お試しがあると言うのは、その点では、
非常に有り難くて、『 うれしいサービス 』でございますね！

 

さらに、
【 ロングタイプ 】のウォーターサーバーか、
コンパクトでスリムな【 卓上型 】ウォーターサーバーか、
選ぶこともできます。

 

お家の空間を、出来る限りウォーターサーバーに占領されることなく、
広く使いたいのであれば、
やはり【 卓上型 】がおすすめでしょう。

 

あなたは、どちらに惹かれ、どちらを試してみたいでしょうか？

 

◆もっと知りたいあなたは、こちら。
【 公式 】アクアクララ　子育てアクアお試しプラン

３-６．シンプルウォーター

３-６-１．スペースを取ることなく、置き場所 ” 自由自在 ”のウォーターサーバーを使いたいあなたへ。

出典元：ウォーターサーバーが貰える！【シンプルウォーター】

シンプルウォーターのお水は、
なんと大地の自然 ” 豊かな天然水 ”を飲むことができます。

 

そして、ウォーターサーバー自体も、
” コンパクト ” な【 卓上型 】ウォーターサーバーとなるので、

【 余分な場所 】を取ることなく、【 省スペース 】が実現できて、
【 お家のスペース 】を、
” 快適 ” に、” 有効 ” に使うことができるでしょう。

 

また、
シンプルウォーターのうれしい特徴は、
【 ノルマ 】・【 解約金 】は、一切不要なります。

 

【 ノルマなし 】・【 解約金不要 】ですと、
” 初めて ” ウォーターサーバーを ” ご契約 ” するあなたでも、
非常に ” 安心 ” して始めることができますね。

 

◆もっと知りたいあなたは、こちら。
【 公式 】ウォーターサーバーが貰える！【シンプルウォーター】

４．まとめ

さて、いかがでしたでしょうか？

 

毎年毎年、” 真夏 ” は” 灼熱の砂漠化 ” している ” 地球 ” でございますが、

本ページを読んだことで、

あなたは、「 熱中症 」を予防して、
「 熱中症 」にかかることなく、
” 健康 ” に ” ゲンキ ” に過ごすことができるようになることでしょう。

 

そして、「 熱中症 」の予防として
【 お水・水分補給 】が非常に ” 大事 ” となって来ますので、

あなたも、これを機会に ” ご一緒 ” に
『 ウォーターサーバーライフ 』を始めてみませんか？

 

そして、あなたは普段、
【 健康 】・【 あなたの身体 】に ” 氣 ” を使っていますか？

 

また、【 健康 】のために、
何か心掛けていることはございますでしょうか？

 

そして、
安心・安全の ” おいしいお水 ” を飲むことによって、

あなたは、身体の内側から
” ピカピカ ” と” キレイ ” になることができるでしょう。

 

また、身体の ” 健康 ” だけでなく、
安心・安全の ” おいしいお水 ” を飲むことによって、

『 精神的な豊かさ 』にも、『 繋がる 』ことでしょう。

 

なぜなら、
” おいしいお水 ” が飲めるだけでなく、
” おいしいごはん ” を食べることにも、” 繋がる ” のですからね。

 

そうすると、毎日毎日
” あなたの心 ” も、
より ” 豊か ”・” 喜び ” に満たされることになるでしょう。

 

あなたは、どこを探しても、
世界にたった一人しかいない ” 大事なあなた。”

 

あなたの代わりは、居ないですよ。

『 大事なあなた 』を、” もっと大事 ” にしてあげましょう。

 

参考・引用元：－環境省環境保健部環境安全課－熱中症環境保健マニュアル２０１８
参考・引用元：－厚生労働省－「健康のため水を飲もう」推進運動

 

最後までお読み頂き、
お時間を頂き、
お月愛を頂き、
誠に、有り難うございます。

また、予想以上にたくさんのお喜びのお声を頂き、
うれしい限りでございます。

 

何より、ウォーターサーバーの魅力、
お水のパワー・可能性をご理解頂けたと感じ、
非常にうれしいです。

 

あなた様の毎日・人生が、
さらに豊かで、素晴らしい人生となっていきますように。

 

また、あなた様に、
たくさんのお喜びごとが、なだれの如く、
たくさんたくさん流れ込んで来ますように。

 

そして、こちらの記事は、
たくさんの素晴らしい記事によって、誕生致しております。

今一度、心より、感謝致します。
有り難うございます。

 

今後、素晴らしい記事が、
たくさんたくさん世界に、溢れていきますように。

 

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